Pertencer às comunidades cripto e NFT significa lidar com muita coisa, como o mercado imprevisível, e é impossível acompanhar tudo. O FOMO pode ser um problema ao discutir isso.
Além da exploração e construção de projetos NFT, você deve estar atento às violações de segurança do Web3. Bem como, os hackers comprometem Discords diariamente, roubando ativos e descarrilando comunidades.
Mesmo o sucesso na comunidade NFT pode ser tingido com uma sensação de pavor e incerteza. Sendo assim, existe um medo pronunciado de que tudo pode ser desfeito a qualquer momento. Os altos são altos e os baixos são baixos. Balançar entre picos e vales pode desgastar as mentes mais resilientes, então não é nenhuma surpresa que o atual mercado em baixa tenha muitas pessoas se sentindo deprimidas com todo o conceito de Web3.
Não é o primeiro, nem o último, mercado em baixa que as criptomoedas viram. Enquanto estiver ativo nas comunidades que ama, é crucial ter uma estratégia para equilibrar sua saúde mental. Alguns projetos estão incentivando a positividade, mas é totalmente diferente criar uma estratégia de longo prazo como um guia psicológico na Web3.
Então, como você faz isso, exatamente? Simplesmente parar de ficar triste não é uma solução. E, como a depressão pode ser prejudicial para sua saúde e vida, as discussões sobre o mundo NFT precisam ser empáticas, abertas, sem julgamento e construtivas.
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Com essa mentalidade, foi buscado a opinião de membros da comunidade NFT para saber a opinião deles sobre a melhor forma de manter o bem-estar físico e mental em um mercado em baixa e no espaço NFT de modo geral. Esperamos que a comunidade se incline para o diálogo em constante evolução sobre esta questão e continue promovendo espaços abertos e de apoio para todos que precisam deles.
Roger Dickerman
Roger Dickens, do The Artifex Projeto, entrou no mundo NFT no verão de 2020 e logo percebeu as grandes implicações que teriam para o mundo da arte. Além disso, naquele tempo, o ecossistema NFT era bem pequeno.
“No começo, você não aceita que não dá conta de dar conta de tudo”, detalha. “Seja você um fundador, um construtor ou um colecionador, a princípio você se orgulha de estar atualizado. Bem, o que você faz quando não pode? Bem, você ainda tenta, mas está patinando no mesmo lugar. Acho que é daí que vem a primeira fase do esgotamento para algumas pessoas. É aceitação. Dizendo, essa coisa é muito grande e vai ficar maior.”
Ele explica que a próxima melhor coisa que você pode fazer é priorizar o que vai priorizar. Seja consciente e constante com as escolhas que fará. Pensem em quais plataformas, canais de mídia social, artistas ou marcas você interage. Dessa forma, seja paciente com o processo.
Por fim, Dickerman explica que, sozinho, já é um desafio estar atento à maneira como o ambiente te afeta. Geralmente, só percebemos que estamos exaustos após semanas passadas no fundo do poço. Portanto, lembre-se de manter um controlo de saúde mental.
“Estar bem mentalmente num mundo caótico que pode normalizar daqui a uns anos é um processo constante. Não é só “estou bem, agora vou”. É uma atualização e checagens constantes consigo e como o mercado e os filtros estão. É um processo contínuo.”
Aviso: O texto apresentado nesta coluna não reflete necessariamente a opinião do CriptoFácil.
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